熬夜
所属分类: 娱乐生活
发布于: 2020-03-11 15:08:09
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疫情期间 切勿放纵熬夜 很多人经常会被长辈说教 少熬夜 但是 作为年轻人的我们 怎么会乖乖听话呢 不管是游戏 还是追剧 2、3点是常态 4、5点是高手 别人起床的时候 你才准备睡觉 自己的时差完全不在中国 长此以往 自己身体的生物钟逐渐紊乱 就会对肝脏造成损伤 首先 加速肝脏疾病发展 加速脂肪肝 病毒性肝炎 胆汁淤积症 肝硬化 肝癌的进程 而这些疾病又反过来影响 生物钟系统 造成恶性循环 其...
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