体育与健康理论知识
所属分类: 体育运动
发布于: 2018-10-28 19:23:52
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目录 Directory 体育与健康理论知识 ——运动负荷的自我监测 黄顺明 昆明市滇池度假区实验学校 运动负荷的自我监测 教学知识点预览 知识点单个击破 知识点运用 拓展活动 运动强度 运动时间 练习密度 个别差异 在运动和情绪激动的时候可以使脉搏加快,而休息、睡觉的时候脉率则会减慢,在参加运动时,脉搏跳动的越快,说明运动越剧烈 经常参加体育锻炼的人,脉搏比不经常参加锻炼的人...
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