描述
谢谢 运动中腹痛 定义 由激烈运动引起的一时性的非疾病机能紊乱，其中包括胃肠痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌痉挛。 引发原因 1.缺乏锻炼或训练水平低2.准备活动不充分3.身体情况不佳、劳累，精神紧张4.运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。 运动中腹痛的预防 第一遵守科学训练原则，循序渐进的增加运动负荷，加强身体综合训练，提高心肺功能，良好的心肺功能使...