描述
失眠的潜意识心理 健全心脏广播 高血压的症状与危害 高血压的预防与治疗 不要去想今晚会睡的怎么样？不要去关注今晚能不能睡着，不要把思想放在睡眠上，一切顺其自然！没心没肺才是王道！ ②身体原因： 很多人是“心不藏神”。心是给脑提供氧气和血的，当心的功能弱了，脑部的氧气和血就不够用，心脏只好加班加点地供应。它在加班，我们当然会睡不好。这种情况的根本解决方法，是改善心脏功能。 祝睡个好觉！ 主讲...