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ABC
学长好,那个……学长,我最近有点心情低落,我是不是心理不健康了呀?
ABC
学妹好,在回答你这个问题之前,我先给你简单讲一下什么是心理健康吧。
好的学长
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。心理健康不等于没有烦恼和痛苦,也不等于没有一时的不健康心理和行为。心理健康是动态变化的过程。马斯洛认为心理健康的人要具备以...