情绪管理改
所属分类: 教育教学
发布于: 2019-03-19 12:43:16
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添加你的标题 点击这里添加你的描述点击这里添加你的描述 情绪管理 生科一班 情绪管理是什么? 情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。情绪管理就是用对的方法用正确的方式探索自己的情绪然后调整自己的情绪理解自己的情绪放松自己的情绪。 ...
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